Events

EVENTS

HALLOWEEN-SVØMMEDISKO

SvømmeDisko - kun for børn 


FREDAG D.  13. OKTOBER

klokken 18.00 – 20.00


HalloweenDisko

 

Tag vennerne med når Rønne Svømmehal igen slår dørene op til et brag af en fest!

 

Vi skruer op for musikken disse aftener, hvor der kun er adgang for festglade børn i svømmehallen.


Diskobaren er sat op inde i svømmehallen, så det er en god ide, at huske lommepenge til alkoholfrie drinks, snacks og slik.

 

Børnene kan glæde sig til en aften med høj musik, diskolys, konkurrencer, dans og sjov vandpjaskeri.

 

Der er ekstra mange festglade livreddere på vagt disse aftener, der passer på alle børnene. Derfor kan de voksne roligt blive væk.

 

Alder: 9-13 år

Der er hver gang 125 billetter til salg. De kan købes via bookingsystemet.

Eller ved henvendelse i billetsalget.


Dørene og billetsalget åbner på dagen kl. 17.30, adgang til svømmehallen fra kl. 18.00.

Der tages forbehold for udsolgte billetter. 


Vil du være  sikker på en billet? - så er det en rigtig god ide at købe billetten på forhånd, da det er meget populært med SvømmeDisko i Rønne Svømmehal. 



Efterårsferiens aktiviter i Svømmehallen

Fredag d. 13. okt. kl. 18.00-20.00 Halloweeen SvømmeDisko* – kun for børn

 

Mandag d. 16. okt. kl. 12.00-12.45          Svøm som en havfrue/havmand

 

Tirsdag d. 17. okt. kl. 13.00-16.00           Militærets forhindringsbane

 

Torsdag d. 19. okt. kl. 13.00-15.00           Trygfonden LivredderePatrulje

 

Torsdag d. 19. okt. kl 17.30-18.15            Mild Hot Yoga* – kun for voksne

 

Torsdagd.  19. okt. kl. 18.30-19.15           SaunaGus*  – kun for voksne

 

Fredag d. 20. okt kl. 12.00-12.45             AquaCross – bliv fit i ferien    


         

Se mere i beskrivelserne herunder


Svøm og dyk -  som

en havfrue/havmand

Instruktøreren leger med i vandet og instruerer i svømmefødder og dykketeknik


Kom og leg med i efterårsferien, når vi svømmer med svømmefødder og dykker som en havfruer og havmand. 

Øv dig i at dykke i svømmehallen og lær med sjove øvelser at fokusére på din vejrtrækning. Vi bruger hele kroppen i vand, og at øver effektive og elegante benspark med svømmefødder på.


Der er for alle - alder: fra 8år til 99år+ Kom og vær med. 


Mandag d. 16. okt. kl. 12.00-12.45 

Den Militære Svømmeforhindringsbane

Klar - parat - start...

Kom og prøv kræfter med den militære svømmeforhindringsbane og se om du kan lave en af dagens hurtigste tider. Vi sætter endnu en gang banen op og byder ind til leg, sjov og udfordringer. 


Alle kan være med, det er super sjovt, smilet kommer på og pulsen kommer op!

Hvem skal ud udfordre på den militære svømmeforhindringsbane i efterårsferien?


 Tirsdag den 17. Oktober klokken 13.00-16.00.

Brug Efterårsferien til at lege og lære livredning i Rønne Svømmehal


LivredderPatruljen besøger Rønne Svømmehal

Torsdag den 19. Oktober klokken 13.00-15.00.


Kom og vær med, når vi får besøg af TrygFondens LivredderPatrulje den 19. oktober i efterårsferien.

Sammen med svømmehallens egne livreddere sætter LivredderPatruljen gang i sjove og udfordrende vandaktiviteter og viser bl.a., hvordan man redder sig selv og andre i vandet.


Alle svømmehallens gæster er velkomne til at være med til at kaste med redningskranse, padle på rescue boards og prøve alt det andet udstyr i svømmehallens livreddertårn. Besøget skal inspirere både børn og voksne til at prøve kræfter med livredning og til at bruge livredderudstyret i tårnene for at øge sikkerheden og trygheden i vandet. 




Mild Hot Yoga - i efterårsferien

Mild Hot Yoga - i efterårsferien 


Torsdag 19. Oktober 17.30-18.15

 

Kom og vær med til Mild Hot Yoga inde i Svømmehallen kl. 17.30-18.15.

Mild Hot Yoga er for mænd og kvinder med fokus på flow. Husk at medbringe et ekstra håndklæde til yogamåtte. Yoga kan dyrkes i badetøj eller i renvaskede shorts og top.

 


Efterfølgende tilbydes en skøn SaunaGus oplevelse i saunaerne fra kl. 18.30-19.15.

 

Pris Mild Hot Yoga 45kr.

Pris SaunaGus 45kr.

+ entre i form af billet, klippekort/periodekort der giver adgang til alle bassiner, dvs. det er muligt at svømme før og efter deltagelse.

Tilmelding via ronnesvommehal.dk eller i billetsalget.



SAUNAGUS - i efterårsferien

SaunaGus i efterårsferien

45 minutters gus - 45 kr. + entré. 


Hvad er saunaGus?

SaunaGus er aromaterapi i en sauna, som foregår ved at gusmesteren arbejder med æteriske olier på saunaens varme ovn og svinger olierne rundt i saunaen med et håndklæde. Der anvendes rene æteriske olier, som giver en mild duft med varierende virkning af afslapning, ro, cirkulation samt fornyet energi.

Vi tilbyder 6 forskellige SaunaGus, som du kan læse mere om inde på vores hjemmeside.

 


SaunaGus tilbydes i både herre og dame sauna samtidigt. 

 

Det er muligt at svømmme før og efter gus.

Kan med fordel kombineres med Mild HOT yoga der tilbydes i Svømmehallen lige før SaunaGus. 


Saunagus er et tilbud for voksne over 18år.


Torsdag i efterårsferien kl. 18.30-19.15.

AquaCross -  i efterårsferien


Bliv fit i ferien -  fredag den 20. oktober kl. 12.00-12.45 


AquaCross er inspireret af traditionel crossfit og kombinerer styrke- og pulstræning med øvelser og aktiviteter på både land og i vandet.


AquaCross er for dig der har lyst at give den max gas i en intens, hård og effektiv træning, der skaber kan mærkes, både når det gælder styrke, hurtighed og udholdenhed.

Det er sjovt, det er hårdt, det er effektivt.

SAUNAGUS - MINI GUS

MINI GUS - annonceres løbende

15 minutters gus - 15 kr. - udover entrébillet.

SaunaGus tilbydes som event i vinterhalvåret. 


Hvad er saunaGus?

SaunaGus er aromaterapi i en sauna, som foregår ved at gusmesteren arbejder med æteriske olier på saunaens varme ovn og svinger olierne rundt i saunaen med et håndklæde. Der anvendes rene æteriske olier, som giver en mild duft med varierende virkning af afslapning, ro, cirkulation samt fornyet energi.

Vi tilbyder 6 forskellige SaunaGus, som du kan læse mere om inde på vores hjemmeside.

 

Tidspunkt:  udvalgte lørdage i vintermånederne. 

SaunaGus tilbydes i både herre og dame sauna samtidigt. 

 

Ved køb af SaunaGus får du adgang til alle bassiner, dvs. svømning er muligt før og efter gus.


Saunagus er et tilbud for voksne over 18år.

Tilbud om vejledning i svømmestil og teknik for pensionister

Kommer snart - efterår 2023

 

Vi tilbyder gratis individuel vejledning og guidning i svømmestil og teknik til pensionister.

 

Har du lyst til at udfordre dig selv og lære noget nyt – måske en ny svømmeart – eller et dyk eller hovedspring fra kant.

Eller har du brug for et tip og et råd til lige netop din svømmestil og ud fra netop dine behov.

 Så hjælper vi gerne!

 

Bliv den bedste udgave af dig selv i vandet!

 

Tina er svømmelærer og hun er på kanten af bassinet i hver onsdag – og deler med et smil ud af gode råd og vejledning - så hold dig ikke tilbage – lad Tina guide dig til et afsæt for en endnu bedre svømmeoplevelse.

Alle er velkomne til at spørge til teknik, stil og svømmeart – intet er for småt, for stort, for sent eller for svært - det vigtige er, at gå i gang!